Мечтай. Действуй. Люби. Живи.

.
Рогачева Тамара

Трансформационный коуч Тамара Рогачева

20160113-221308.jpg 

Здравствуйте! Я - Тамара Рогачева, трансформационный коуч.

 В каких ситуациях стоит обратиться ко мне:

 

1.       Вам нужен качественный прорыв и скачок  роста вашего проекта (жизнь, карьера, бизнес-проект, творчество и т.д.);

 

2.       Вы ищете выход из кризисной ситуации;

 

3.       Вы пытаетесь определить свое призвание в жизни;

 

4.       Вам необходимо вывести  отношения на новый уровень (личные отношения,  отношения с партнерами, коллегами  и пр);

 

5.       Вы оказались в ситуации впервые и у вас нет  предыдущего опыта для опоры в принятии решений;

 

6.       Предыдущий опыт разрешения типовых ситуаций/проблем  устарел, неэффективен в новой ситуации;

 

7.       Вы оказались в тупике  - не понятно,  что делать и как делать, а ситуация предполагает ваше активное включение и быструю реакцию;

 

8.       Необходимость создания миссии/видения, вокруг которой может сплотиться команда;

 

9.       Вы - лидер команды  и вам нужна новая яркая и мотивирующая к движению концепция/идея;

 

10.   Для развития вашего проекта необходимо обучить  команду генерировать беспрецедентные (уникальные, смелые или не имеющие аналогов) решения.

 

Рогачева Тамара

Работать надо не 12 часов, а головой.

 Личный рейтинг: 5 из 5
Вы можете купить, поставить на рабочий стол и даже не читать. Уже только ежедневное прочтение подзаголовка на обложке будет отлично вас стимулировать.
А еще дополнительный  бонус от меня к этой книге - 66 способ :). Эту идею получила на мастер-классе Алексея Каптерева. Зависая сверх меры над каким-либо очередным 125 по счету на сегодня делом, задавайте себе периодически вопрос: "А не х...й ли я сейчас занимаюсь?" При положительном ответе перечитывайте "Меньше, но лучше".

"Предпринимательство - заразная болезнь. Реализовав с ноля пару проектов, погрузившись в эту реку основательно, выйти из нее практически невозможно. Однако течение реки не только приятно, но и опасно. Порой оно сбивает с ног, лишает сил, денег, времени на личную жизнь и прочих простых радостей. Я постоянно учусь тому, как подружить личную жизнь и эффективность в бизнесе. "Меньше, но лучше" - один из толковых мануалов на эту тему."

 Максим Спиридонов, руководитель школы интернет-маркетинга "Нетология"

 О чем книга

"Меньше, но лучше" - о том, как преуспеть в бизнесе, не подвергая риску здоровье и не жертвуя личной жизнью, одновременно открывая новые рубежи в управлении компанией и существенно повышая личную эффективность.

 Есть ли способ преуспеть в бизнесе, абсолютно не жертвуя личной жизнью? Мы привыкли уделять работе максимум времени. Мы забываем про семью, друзей и спокойный отдых, и все равно ничего не успеваем. Не нужно работать все быстрее и быстрее, делать больше и больше, искать в сутках 25-й час. Книга дает вам целый арсенал средств и технологий для оптимизации работы. Теперь у вас появится время для хорошего отдыха, и вы наберетесь сил для новых свершений.

 

Почему книга достойна прочтения

 - Авторы научат вас работать эффективно, зарабатывать больше за меньшее время.

 - Следуя советам авторов, вы научитесь жить полноценной, гармоничной жизнью.

 - Книга состоит из 65 практических и вдохновляющих советов, которые вы сможете легко применить в своей карьере.

 

Для кого эта книга

 Книга предназначена всем, кому надоело сутками сидеть в офисе, всем, кто уже забыл, как выглядят друзья и родные. Эта книга для тех, кто хочет добится успеха, но при этом успевать отдыхать, развлекаться и получать удовольствие от жизни.

 

Кто авторы

 Мартин Бьяуго - один из основателей фабрики по производству стартапов Rainmaiking и Джордан Милн - авторитетный канадский предприниматель и писатель. Вместе они создали десяток удачных стартапов и написали книгу, основанную на их собственном опыте и советах выдающихся предпринимателей со всего мира.

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

Что на самом деле нас мотивирует? Узнать за 18 минут.

Что на самом деле нас мотивирует? Узнать за 18 минут.
Личный рейтинг 4 из 5.
 
   Первое прочтение этой книги не произвело на меня особого впечатления. Понадобилось время, чтобы понять суть происходящего вокруг нас. Поколение Y  существует, отрицать это недальновидно ( интересное исследование об особенностях поколения Y читайте здесь). 
   Они выросли и пришли к нам на работу. Мы жалеумся на их неуправляемость, увольняем, нанимаем новых... и дальше по замкнутому кругу. Наши привычные  и проверенные временем методы мотивации перестали работать. Можно продолжать упорствовать, а можно принять как данность факт, что мы, руководители компаний большей частью поколение X, наши HR читают книги по управлению персоналом написанные специалистами поколения X, одним словом мы не в тренде. Как изменить ситуацию? Читайте "Драйв". Да, к теме есть еще много вопросов, но этой книги достаточно для того, чтобы радикально изменить ваше отношение к мотивации. 
   Т.о. Александ Фридман и его "Вы или вас" с популяризацией идей эксплуатации отправляется в утиль как не отвечающий духу времени и освобождает место на книжной полке и в вашей голове для Дэниэла ПИнка и его идей "Драйва".
 
 

"Один бизнес-лидер... высказался по поводу мотивации совершенно прямо. Когда он проводит собеседование при приеме на работу, то заявляет потенциальным сотрудникам: "Если вам нужно, чтобы я вас мотивировал, я, скорее всего, не буду вас нанимать."

 

 "Тщательное изучение воздействия поощрения по результатам 128 экспериментов позволяет сделать заключение, что материальные стимулы имеют тенденцию оказывать в основном негативное влияние на внутреннюю мотивацию, - установили они. - Когда институты - семьи, школы, компании и спортивные команды - фокусируются на кратковременных целях и находят нужным контролировать поведение людей, они причиняют им значительный и непоправимый вред."

 

 Это книга о мотивации. О том, что же на самом деле мотивирует людей к выдающимся результатам. Возможно, вы подумали: ну конечно же - это деньги. Много денег. В конце концов, люди ведь работают ради денег, да и практика "сделай А и я дам тебе Б" стала чуть ли не классикой менеджмента. Удивительно слышать, что это в корне неверно!

 

В своем провокационном бестселлере Дэниел Пинк убедительно доказывает, что в информационную эпоху бихевиористская система мотивации (известная нам как метод «кнута и пряника»), основанная лишь на вознаграждении за достижение результата, стала не просто бесполезна, но и в ряде случаев прямо вредит и сотрудникам, и фирме. Но как же тогда мотивировать персонал достигать целей и побеждать конкурентов? Нужно сделать акцент на природном стремлении каждого человека к совершенству, мастерству и независимости и нанимать только тех людей, у которых сильна внутренняя мотивация. Это не так сложно, как может показаться, а в книге вы найдете простые и понятные инструменты построения новой системы мотивации.

 

Дэниел Пинк - автор четырех международных бестселлеров, переведенных на 32 языка. В 2011 году вошел в рейтинг 50 лучших бизнес-аналитиков мира.

 

Отзывы о книге:

"Отложите кошелек в сторону и приготовьтесь уважать, вовлекать и разделять ценности своих людей. Эта книга о том, как собрать максимально приверженную и лояльную команду, создавая условия для изменения людей, а не покупая их как еще один производственный ресурс".

 Евгений Демин, генеральный директор SPLAT

 

"Нестандартный взгляд автора в сочетании с доказательной базой поможет посмотреть на привычные схемы мотивации персонала под новым углом зрения".

 Светлана Иванова, автор бестселлера "Искусство подбора персонала", партнер и руководитель Лаборатории Управленческих Технологий SRC Lab

 

"Невозможно жить по-настоящему полноценной жизнью, не ощущая принадлежности к чему-то более великому и долговечному, чем ты сам".

 Михай Чиксентмихайи, психолог, автор бестселлера

"Поток: Психология оптимального переживания"

 

Для тех, кто не может найти время на прочтение всей книги, предлагаю выступление автора Дэниэла Пинка на TED, где он излагает основные идеи свой книги в течение 18 минут.

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

Соревнуйтесь только с собой

 b2ap3_thumbnail_20131126-021704.jpg

"На протяжении всей моей спортивной карьеры главная цель всегда заключалась в том, чтобы стать более сильным атлетом, чем я был в данный момент, будь то на следующей неделе, через месяц или через год. Целью было совершенствование".

 Себастьян Коэ, двукратный олимпийский чемпион

 

 

Мы живем в условиях культуры сравнения: «У соседей собака и машина, а у меня даже собаки нет. Я купил машину, но она недостаточно крутая по сравнению с машиной моего коллеги. Я купил достаточно крутую машину, но у меня не хватает денег на модную стереосистему. Мне скоро 30, но моя мама хотела бы, чтобы я зарабатывал в три раз больше, чем сын ее подруги, потому что ведь неудобно же, что люди скажут про тебя — раздолбай». Знакомо? Ну, хотя бы отчасти.

Мы постоянно стремимся сравнить качество своей жизни с кем-то еще. Свой гардероб женщины сравнивают с подругами и соперницами. Свои машины мужчины сравнивают с «тачкой, которую начальник недавно купил». Стартаперы сравнивают свой проект с конкурентами. Журналист сравнивает свое провинциальное издание с газетой известного на всю страну олигарха. Даже дети плачут, потому что им не купили такую же игрушку, которая уже есть у соседского Вовки, или куклу как у соседской Маши. Детям, кстати, сравнение простительно: они познают окружающий мир через сравнение себя с ним. Но что случилось с вами, что вы не можете перестать играть в сравнения и конкуренцию с кем-то другим даже тогда, когда давно вышли из детского возраста?!

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

Мотивация и вдохновение

Принимать каждое утро 1 раз или в неограниченном количестве в кризисной ситуации.

Рогачева Тамара

Вступайте в игру. Спасайте тапочки!

Не бывает неважных добрых дел. Бывает бездействие и безразличие. Лучшие изменения начинаются прямо сейчас. Включайтесь!

Об этом и кое-чем еще важном в  уроке жизни от пожарного-добровольца.

Рогачева Тамара

Привычки меняются? Привычки меняются!

Как часто мы собираемся изменить что-либо в своей жизни? Как часто мы оправдываем отсутсвие изменений старыми привычками, от которых очень сложно отказаться. Все, больше прикрываться этим объяснением невозможно - привычки меняются легко!

Мэтт Каттс поделился своим позитивным опытом изменения привычек. Позитивным потому, что изменения не связаны с каким-либо приодолением себя. Добавьте в жизнь новое правило и придерживайтесь его 30 дней.

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

Создать команду за 3 минуты: практическое руководство.

В очередной раз убеждаюсь, что гениальное в простоте. Поэтому не буду писать много лишних слов. В этом ролике 3-х минутное пособие о том, как создать команду и роли лидера в этом процессе.

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

"Я не лучший тренер в мире, но не думаю, что кто-то лучше меня"

b2ap3_thumbnail_M.jpg

Я не фанат футбола, но на этом поприще я нашла отличный вдохновляющий пример человека, который целостен, успешен и живет в соответствии со своим призванием. Это тренер в данный момент клуба «Челси» - Жозе Моуринью. На сайте болельщиков муж показал мне подборку его высказываний. Можно считать его высокомерным эгоистом, клоуном и пр, но если убрать в сторонку собственные комплексы, то между строк читается сильная личность, профессионал ориентированный на самый высокий результат и истинный тренер, который тренирует не только на поле, но и в жизни. Вот несколько цитат Жозе Моуринью – наслаждайся мастерством, учись у лучших.

 Слово футбол - можно заменить словом жизнь или своим видом деятельности :)
 

Рогачева Тамара

Лидер говорит: Стив Джобс

Очередной огромный плюс сторителлингу. Сторителлинг – самый простой, самый доступный и один из первых придуманных человеком способов передачи опыта. Я читала о предположениях, что Джобс специально обучался этому приему, но существуют миллионы людей, которые используют его интуитивно.

Успех сторителлинга в совокупности хорошей истории (желательно личной) и мастерства подачи (актерского мастерства). Курсы актерского мастерства пользуются большой популярностью у бизнесменов. Хотелось бы, чтобы так с нашими детьми говорили мы и их учителя, с компаниями их руководители, со страной – ее лидеры. Позитивных изменений и мотивации к ним было бы больше.

Наслаждайтесь мастерством. Учитесь у лучших.

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

"Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование". Тренинг

 20131120-215140.jpg

 Приглашаю тебя на тренинг  "Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование" научиться рисовать за 1 день (с 10.00 до 18.00). После небольшой теоретической части и тренировки, к вечеру у тебя в руках окажется твоя первая настоящая картина маслом (все как у настоящих художников). И не просто какая-нибудь абстракция, а портрет или пейзаж.
Эффект тренинга "Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование" значительно шире, чем быстрое обучение рисованию. Это волшебное путешествие к собственным творческим способностям, приобретение чувства вдохновения. Это снятие стереотипов восприятия и мышления, великолепный отдых,  тренинг креативности, развитие интуиции... И просто я буду рада провести этот день со смыслом совместно с тобой.
Все необходимые материалы будут подготовлены: кисти, холст, краски, бумага, фартуки.  Свой шедевр на холсте размером 40х60 или 50х70 ты заберешь домой.
Стоимость участия – 100 евро  за каждый талантище.
Количество участников – до 10 человек. Возраст – с 12 до 100 лет, никакой специальной подготовки не требуется.
Дай мне знать о своем желании попасть на тренинг  любым удобным способом.

Точная дата проведения уточняется. По мере укомплектования группы я свяжусь с тобой для обсуждения всех деталей.
Отчет о предыдущем тренинге можно прочитать здесь: "Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование". Отчет о событии.


Здорово, если ты не пожадничаешь и подаришь эту информацию  своим друзьям.

Рогачева Тамара

Пособие по просветлению для тех, кто его не хочет.

20131126-173515.jpg

Этот текст адресуется нормальным людям. Тем, кто хочет в жизни счастья, любви, благосостояния, самореализации, радости, добра, здоровья, душевного спокойствия и тихой, мирной старости – короче, чего угодно, только не просветления.

Знаете... я тоже его не хотел. Я и сейчас его не хочу. Когда я вижу в кино или на фотографиях медитирующих индийских святых, я не испытываю к ним никакой зависти. Честно говоря, я не испытываю к ним даже симпатии. Я не хочу просветления. С другой стороны, просветления невозможно достичь, желая его. Поэтому с какой-то точки зрения мы с вами находимся даже в лучшей ситуации, чем они. Или в худшей. Как посмотреть.

Я по-прежнему не хочу просветления. Просто теперь я знаю, что оно неизбежно. Не в смысле, что я когда-то обязательно просветлюсь, нет. Я просто знаю, что если в конце туннеля есть какой-то свет – то это и есть тот самый свет. Другого нет. И если вам нравится идея развития – то вы идете к просветлению. Хотите вы этого или нет. Если вам нравится идея роста, а не развития – то поздравляю вас, вы не идете к просветлению (и можете поэтому не читать дальше).

 
Разница между развитием и ростом можно объяснить так: предположим, вы живете в горах, допустим, в Андах, и у вас есть три ламы. Я сейчас под словом «ламы» понимаю одомашенных животных семейства верблюжьих. Так вот, если вы скрещиваете ваших лам между собой и на следующий год у вас не три, а пять лам – это рост. А если вы скрещиваете ваших лам с дикими викуньями и получаете новый вид, альпаку – это развитие. Если вам хочется другого – вам хочется развития. Если вам хочется больше того же самого – вам хочется роста. 

Рост – это прекрасное занятие. Хотите перестать просветляться – сосредоточьтесь на росте. Правда, счастья в нем все равно нет, по всей видимости. Но зато и просветления тоже. Удачно балансируя между ростом и развитием можно быть умеренно счастливым (несчастным), ничего толком не изменить и никуда по большому счету не сдвинуться. А еще есть люди которые считают, что, занимаясь ростом вы участвуете в крысиных бегах. Но вас их мнение не должно волновать.
 
Последний комментарий на эту запись
Identity
Ахахаха спасибо Тамара, САМАЯ СОДЕРЖАТЕЛЬНАЯ СТАТЬЯ ЗА ВСЮ МОЮ ЖИЗНЬ!
08.03.2016 13:34
Рогачева Тамара

Манифест

Почему я делаю то, что делаю и так, как делаю? Это Holstee манифест. Авторам этих слов удалось сделать простое пособие о жизни, которое помещается на 1 лист бумаги. Вот уж действительно гениальное в простоте. И я подписываюсь под каждым словом.

Life.jpg

Привязка к тегам
2080 Hits
Рогачева Тамара

"Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование". Отчет о событии.

9 ноября прошел тренинг  "Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование". 

Для того, чтобы научиться рисовать у нас был 1 день. После небольшой теоретической части преодолевая все страхи приступили к рисованию. В процессе задействовали кисти, мастихины, пальцы, тряпочки… К вечеру у каждого участника  в руках оказалась его первая настоящая картина маслом (все как у настоящих художников). И не просто какая-нибудь абстракция, а  пейзаж.

Эффект тренинга "Новые грани твоего таланта. Правополушарное рисование" значительно шире, чем быстрое обучение рисованию. Это волшебное путешествие к собственным творческим способностям, приобретение чувства вдохновения. Это снятие стереотипов восприятия и мышления, великолепный отдых,  тренинг креативности, развитие интуиции...