Блог Тамары Рогачевой о мастерстве жизни

Мечтай. Действуй. Люби. Живи.

Путешественница и искательница жизненных смыслов.
Практикующий философ.
Автор и ведущая трансформационных психологических игр. Руководитель Студии трансформационных игр [Время игры]


Миссия: создавать возможности.

Развиваю идею мастерства жизни и социальной ответственности.

Рогачева Тамара

Семинар-активация "Принятие даров" 12 мая 2018 г

 

Призвание, предназначение, дар, свой путь, икигай, дхарма и многие другие… Все эти слова, по сути, мы используем для описания одного феномена — едва уловимого внутреннего ощущения, что каждый из нас каким-то образом интегрирован в этот мир и имеет уникальное сочетание способностей, проявление которых делает его счастливым, наполняет жизнь смыслом и позволяет участвовать во взаимовыгодном обмене ресурсами с другими людьми.

Нет ничего хуже отвергнутого призвания или нереализованного дара.

Это одна из самых сильных энергий, бесконечный доступ к которой делает возможным для вас все. Но если не давать этой энергии хода — она выстрелит в тебя самого.

Из моих наблюдений, в зависимости от уровня осознанности, каждый из нас своим путем, так или иначе, уже подошел к пониманию своего призвания. Но искать и найти мало. Свой дар, свою уникальность, свою миссию нужно ПРИНЯТЬ в себе, ПОЛЮБИТЬ и больше никогда не сомневаться в себе. Вот этот Рубикон и оказывается непреодолимым. Я вижу красивых и умных людей, богатых духовно и уже прошедших нелегкий путь самоопределения, совершенно измученных этими постоянными поисками. Людей, уничтожающих и уничижающих свою божественную природу, принося ее в жертву социальным стереотипам, концепциям других людей (пусть даже таких близких как родители и наставники), своим страхам и сомнениям, а также заблуждениям о природе своего дара.  Людей, которые пытаются прожить не свою жизнь, потому что свою в себе не могут принять. Хотя главное, что им нужно сделать — это остановиться, отдышаться и позволить себе БЫТЬ. Принимать жизнь, пропускать через себя ее течение, вибрировать на своей уникальной частоте.

Семиар-активация «Принятие Даров» это мой подарок людям, которые чувствуют, в чём их дар, предназначение и великая цель. Но при этом все еще не могут перешагнуть через сопротивление и страх и выйти на тот масштаб самореализации, который для них возможен. 

Рогачева Тамара

Предназначение: принять, полюбить и больше никогда не сомневаться.

Призвание, предназначение, свой путь, икигай, дхарма и многие другие… Все эти слова, по сути, мы используем для описания одного феномена — едва уловимого внутреннего ощущения, что каждый из нас каким-то образом интегрирован в этот мир и имеет уникальное сочетание способностей, проявление которых в мир делает его счастливым, наполняет его жизнь смыслом и позволяет участвовать во взаимовыгодном обмене ресурсами с другими людьми.

 Мне привычнее для определения этого феномена использовать понятие базовой функции. Его автор Валентина Габышева предложила рассматривать призвание как заложенную в каждом из нас базовую функцию, для реализации которой мы оснащены наилучшим образом и которую интуитивно (даже не осознавая этого) стремимся выполнять. Именно проявление этой функции наилучшим образом раскрывает наш потенциал, дает доступ к нескончаемым запасам энергии, позволяет находиться в потоке и в конечном итоге делает нашу жизнь наполненной радостью. И еще и избавляет от ощущения одиночества, невостребованности, бесцельности существования. Я бы сказала, что человек принявший свое призвание, реализующий свою базовую функцию — это человек со стержнем внутри, который больше не нуждается во внешних опорах, т.к. нашел опору и источник ресурсов в себе. Поэтому в моем понимании базовая функция — это всегда глагол, это всегда действие, которое мы можем легко и естественно выполнять.

Рогачева Тамара

Онлайн-курс обучения ведущих трансформационных игр "Мастер игры: путь в профессию"

 

По многочисленным просьбам я адаптировала программу курса "Мастер игры" для проведения онлайн.

Программа предназначена для специалистов:
& психологов. психотерапевтов, коучей и бизнес-тренеров для получения нового опыта и расширения инструментов используемых в своей работе;
& ведущих трансформационных игр для повышения уровня профессионального мастерства, получения новых «фишек», повышения эффективности и выхода на новый уровень;
& специалистов помогающих профессии, ищущих специализацию и рассматривающих игры как перспективный инструмент практической работы.

Рогачева Тамара

Презентация игры "Обретение даров"

Рогачева Тамара

3-х модульная программа "Мастер игры: путь в профессию"

Сертификационная 3-х модульная программа обучения ведущих трансформационных  игр «Мастер игры: путь в профессию» в Минске.

Программа предназначена для специалистов:

  • психологов. психотерапевтов, коучей и бизнес-тренеров для  получения  нового опыта и расширения инструментов используемых в своей работе;
  • ведущих трансформационных игр для повышения уровня профессионального мастерства, получения новых «фишек», повышения эффективности и выхода на новый уровень;
  • Специалистов помогающих профессии, ищущих специализацию и рассматривающих игры как перспективный инструмент практической работы.
Рогачева Тамара

Игра-тренинг "Желаю Желать!"

Желайте и пусть ваши желания воплощаются в жизнь!

 Чувствуете, что у вас не хватает энергии на воплощение своих мечт и желаний? Вы не знаете, что вообще можно желать? У вас нет умения хотеть чего-либо лично для себя или вам не хватает уверенности в том, что мироздание готово воплощать ваши желания?

 Тогда  игра «Желаю Желать!» - игра для вас.

 По сути это игра – тренинг, которая позволит вам провести самодиагностику ваших личных источников жизненной энергии, прокачать свое умение фантазировать и создавать мечты, поддержать свою самоценность и значимость для мира, научиться видеть пожирателей своей жизни и отстраивать свои личные границы.

 Прекрасная возможность изменить качество вашей жизни и наполнить свою жизнь яркими красками и волшебством в Новом году.

 Мы подготовили игру-тренинг "Желаю желать!" к продажам специально в предновогодний сезон. Ведь именно в декабре мы сами, наши друзья. коллеги и клиенты (уверена, что и вы, дорогой друг) начинаем подводить итоги года уходящего, строить планы на будущее и, конечно же, готовить заветные желания для загадывания в Новогоднюю ночь.

Предложите всем альтернативу привычным способам подготовки к Новому году - проведите для друзей, родных, коллег или клиентов чудесную игру-тренинг "желаю Желать! и пусть все желания и мечты сбудутся!

Рогачева Тамара

Коучинговая игра "Я-БРЕНД!" ждет новых ведущих.

Дорогие друзья, с радостью сообщаю, что моя авторская коучинговая игра «Я-БРЕНД!» после этапа тестирования издана небольшим тиражом и уже доступна к приобретению для использования в вашей практике.


Игра «Я-БРЕНД!»  это:

  • ·         Обучение основам маркетинга.
  • ·         Анализ наличного уровня носителя о своем бренде.
  • ·         Планирование конкретных действий по созданию, управлению и монетизации своего бренда.
  • ·         Проработка ограничивающих убеждений.
  • ·         Нахождение новых инструментов и способов продвижения.

Изначально игра создавалась мной для ведущих игр, психологов и коучей, которые испытывали затруднения в продвижении себя и своих услуг. Несколько месяцев мы тестировали ее в нашем «Клубе анонимных экспертов» и надо заметить, что участники клуба достигли больших успехов, а к нам стали присоединиться и специалисты имеющие проекты в разных сферах деятельности.

На момент описания игры и подготовки ее к изданию, для меня стало очевидно, что данная игра может быть использована как рабочий инструмент  консультантами в сфере инфобизнеса для обучения клиентов, маркетологами, командами старпапов,  а также консультантами по построению бренда /рекламными и Digital-агентствами для сбора информации о заказчике в качестве альтернативы привычному брифу.

Уверена, что со временем мы узнаем и о многих других возможностях ее использования.

 Но в данном описании я ориентируюсь на первоначальную аудиторию – специалистов помогающих профессий. 

Рогачева Тамара

Время не имеет значения

Мастерство жизни - умение превращать опыт в возможности для себя и окружающих.
~Армен Петросян

 

Сегодня утром наткнулась в ленте. Это очень личное переживание. Но поскольку анализировать личный опыт и превращать его в возможности для других - мой дар и путь, расскажу.
Волнительно получать такие знаки от мира.

Четыре года назад я получала свой опыт проживания Безвременья. У меня не было работы, внятных планов на жизнь. Это был осознанный выбор потерять все. Я много чего знала, много чего умела и имела, но все это было про прошлое, а будущее представлялось большой черной дырой. Это пугало. Страх периодически накатывал и порой провоцировал приступы паники. Нелегко менять ход жизни своей, нелегко принимать ответственность за это решение. Это продолжалось 9 месяцев (только сейчас увидела, какой символичный срок). Жизнь замедлилась, почти остановилась и я максимально приблизилась к себе истинной, но еще не осознавала, что главное уже произошло.

Рогачева Тамара

Реставрация личных историй с Тамарой Рогачевой

 

Долгое время, имея ограниченный временной ресурс, я отказывалась от ведения индивидуальных консультаций, отдавая предпочтение групповым формам работы.

Но в данный момент чувствую внутреннюю потребность вести работу индивидуально. Поэтому объявляю, что готова брать 1-2 человека в неделю на индивидуальные консультации.

Чаще всего ко мне обращаются с вопросами экзистенциальной природы: долго неразрешаемые вопросы поиска смысла жизни или призвания, принятия смерти, творческой самореализации и своей профессиональной ниши, депривация базовых ценностей личности, невозможность принять какие-то аспекты своей личности, ощущение нецелостности, отсутствия энергии и мотивации и пр.
К сожалению, мы редко об этом думаем, но игнорирование своей природы или попытки жить вопреки себе оказываются очень травмирующими для нашей психики. Я использую авторский метод реставрации личных историй, а также широкий арсенал методик и упражнений накопленных за 17 лет работы с людьми.
 

Обретение смысла происходящего в вашей жизни через работу в вашем метафорическом пространстве или воспоминания в результате дает доступ к бесконечному внутреннему ресурсу, разрешение длительных травмирующих ситуаций, инсайты и ресурсы для изменения качества жизни. Принятие ответственности за свою жизнь, распаковка жизненного опыта, который не был усвоен в должное время, избавление от страха, установление диалога с вашим внутренним голосом – совместно мы будем двигаться на эти ориентиры.
Для работы вам нужен конкретный запрос, с которым будем работать.

Консультация в зависимости от скорости вашего движения длиться до 2-х часов.

Стоимость 100 BUN/ 3000 RUB/ 50$

Консультации провожу как лично, так и онлайн (Скайп).

Задать мне уточняющие вопросы, обсудить удобное время  и записаться можно личным сообщением.

С уважением и любовью,

 

ТР

Рогачева Тамара

#впоискахсмыслов

Подумалось мне, что больше всего в жизни меня пугает мысль о том, что ничего нет вокруг и внутри меня неизменного. И это при том, что отсутствие стабильности - одно из свойств жизни.

Получается, стремишься к стабильности и никогда ее не можешь получить. Борешься, продавливаешь, удерживаешь, огорчаешься, теряешь энергию, а все продолжает идти своим чередом. Сплошная стабильная нестабильность )) 

 


И вот я поняла, что нужно делать. Нужно сместить фокус внимания и начать стремиться к нестабильности. Хотеть ее, ожидать, предвкушать, радоваться ее очередному проявлению, исследовать ее возможности и себя в ней. Хотеть больше нестабильности, еще больше нестабильности. 
Думаю, что формула универсальная. Начните стремиться и желать того, что вас пугает.

ТР

Рогачева Тамара

#впоискахсмыслов

Не будучи способными воспринять суть божьего промысла, мы с упорством пытаемся заняться им.
Гордыня, как известно грех. Но надеяться на то, что можешь вершить дела мироздания - всем грехам грех.
В мифологии есть множество историй, в которых человека наказывают за то, что он пытается стать равным богам. Когда я читала их, у меня возникала естественная человеческая реакция – вот жалко им что ли богам этим, если человек станет чуточку таким как они.
Сейчас я очень хорошо понимаю, что не жалко. А просто закон Мироздания в действии – не лезь в то, для чего у тебя нет ресурса. Появиться – становись рядом. А пока нет – займись тем, на что ресурса хватает.
Примеров из жизни – предостаточно.
«Я не могу его простить. И наверное никогда не смогу!» - печально рассуждает моя собеседница. И она права – не сможет действительно. Честно не сможет. Но не потому, что обид много, а потому что ресурса прощения другого у нас нет. Ни в этой ситуации, ни в какой-то другой.
При этом нас постоянно призывают к прощению. И это большая иллюзия, одна из многих, в которых мы существуем.
 

У человека нет ресурса всепрощения.
Единственный, кого ты можешь действительно простить и кто годами живет у тебя непрощенный, хотя остро в этом нуждается, это ты сам. ПРОСТИТЬ себя как автора всего, что произошло с тобой в жизни. Простить и жить дальше. В новой реальности, где после акта милосердия к себе уже никого не нужно будет прощать.
Потом еще предстоит научиться ЛЮБИТЬ себя.
А после и исцелиться - восстановить целостность через принятие всех проявлений себя.
И вот только тогда появляется у нас шанс прикоснуться к истинному ПРИНЯТИЮ.

Поэтому, когда я слышу раздаваемые направо и налево советы, что нужно "просто принять" недоумением звучит во мне вопрос: "ПРОСТО?!"

ТР

Рогачева Тамара

Коучинговая игра "Я-БРЕНД!"

Эта игра о самом важном для каждого практикующего специалиста – его бренде.

Игра создана:

Для психологов, коучей и других специалистов помогающих профессий, которые только ищут свою тему или рабочий инструмент.

Для специалистов, которые уже нашли свой путь, свою экспертную нишу, но не знают как продвигать себя.

Для тех, кто практикует, но так и придумал, что же внятное написать на своей визитке.

Для тех, кому не хватает уверенности или знаний маркетинга для продвижения своих услуг, создания и монетизации личного бренда.

Рогачева Тамара

V Международный фестиваль трансформационных игр [Время игры] в Минске

Приглашаем на V-й фестиваль трансформационных игр в Минске! 
Фестиваль [Время игры] это: 
v Пространство психологических, трансформационных, развивающих и бизнес- игр и мастер-классов. 
v Возможность попробовать разные игры, познакомиться с авторами игр, психологами, коучами, получить полезные знания для самореализации. 
v Способ посмотреть на себя по-другому, найти ответы на волнующие вопросы, связанные со здоровьем, взаимоотношениями, финансами, творческой реализацией и т.д. 
v Полезное и интересное времяпрепровождение и общение. 
v Подарки и призы участникам Фестиваля. 

Для тех, кто ищет, развивается и живёт интересно. Здесь каждый найдёт игру по душе!
 

Рогачева Тамара

#впоискахсмыслов

Время разбрасывать камни и время их собирать. А затем снова разбрасывать и снова собирать. Неумолимые циклы жизни….


Меня все еще напрягает это состояние, когда вчера понятное и осознанное движение, достижения, радость, успешные проекты и люди, а сегодня вновь как-будто выбили из под ног точку опоры и барахтаешься в воздухе. И уже не понимаешь не только куда и зачем тебе нужно, а даже где у тебя верх, а где низ не понимаешь. И вроде бы уже привыкла. И каждый раз знаешь, что неизбежно этот день наступит. И наступает же не совсем вдруг. В этом состоянии нет страха и нет боли уже давно. Когда принимаешь, что каждое такое падение естественное движение жизни оно и не пугает больше. 

Рогачева Тамара

Женский круг: Тело, в котором я живу.

Женский круг - это проект Ирины Малишевской и Тамары Рогачевой для женщин, которые ищут себя.

Женский круг - это возможность исследовать мир в разных системах мировоззрения, находить альтернативы привычному, расширять свои границы и познавать себя через общение с другими женщинами.


Мы не будем учить вас женственности, выстраиванию отношений с мужчинами, распутыванию любовных треугольников или воспитанию детей. Темой каждой нашей встречи будет исключительно Женщина, ее соединение с внутренней мудростью, путь к ее целостности. Потому, что мы знаем, что целостная и соединенная с собой женщина создает и отстраивает любые системы отношений через внутреннее знание и бесконечный поток любви. Легко и на кончиках пальцев порождает мир, творит свою магию, гармонию и свет вокруг себя.
Мы будем исследовать циклы жизни у истоков которых стоим, многочисленные роли женщины в современном мире, говорить о принятии и любви, об источнике нашего внутреннего знания, о наших дарах, об исцелении себя и других и о том другом, о чем вы захотите говорить.


И на каких-то этапах личного становления у каждой из нас есть потребность быть с другими, слушать и быть услышанной. Напитаться энергией и смыслами. Или перевести дух и собраться с мыслями. Делиться своими опытами познания жизни, давать и получать поддержку. Отражаясь друг в друге мы начинаем лучше понимать себя, свои возможности. Принимать свои истинные желания, расширять свои границы и открывать в себе новые реальности.
Приходите быть, звучать и слушать в пространстве, которое Ирина и я будем создавать для вас. А в наших пространствах всегда много света и любви.

Рогачева Тамара

Самоархеология: онлайн-курс.

Хочу вам сказать, что мы по жизни теряем очень много вещей. Вспомните, сколько дорогих сердцу безделушек кануло в бездонных шкафах? А сколько вещей утрачено было при последнем переезде? Сколько зонтов, перчаток, книг и пр. было забыто вами на бегу в кафешках, метро или вот в библиотеке? Бывает с вами такое, что вы внезапно вспоминаете о том, что была у вас какая-то нужная и редкая вещь. Вот была-была, потом череда будней, а вот сейчас вы вспомнили о ней, но даже не представляете где она могла оказаться и как ее найти? Во-о-т...
Также мы распоряжаемся и в своей психической реальности. Поэтому многие знания о себе, о своих талантах, о своих контрактах с миром, о цели своего прихода и ориентирах пути (говорят, что в детстве мы это ещё знаем и чувствуем), к моменту взрослости оказываются утраченными и/или частично замененными чужими знаниями о нас, оценками и концепциями. Кто-то утратил больше, кто-то меньше. Некоторые умудряются и вовсе себя потерять)
 ...целиком. Знакомо?

Докопаться до сути, найти первоисточник, вспомнить способы быть в контракте с собой и в ресурсе, получить доступ к внутренней радости можно обретя утраченные артефакты и смыслы вашей личной истории. Вот для чего и появился курс "Самоархеология". Узнать себя и изменить жизнь.

Рогачева Тамара

Выбирай себя каждый миг.

Многие думают, что их подлинное бытие и наслаждение жизнью начнется с осознания своего пути, предназначения, дела жизни. Вот выберут они для себя в свои 35-40 новую профессию, придумают своё дело, которое "для души" и как заживут в потоке и радости....
И это понятно. Несложно признаться себе, что образование и профессию получил под давлением родителей. Несложно захотеть делать что-то для людей по своему желанию и видению, а не по указке компании в которую был нанят. Место работы выбрал от безысходности, а не по желанию. Эти и другие баги с выбором своего места в жизни лежат на поверхности.
Но есть и другой пласт вопросов, насколько бытийный, что мы постоянно упускаем его ценность.

Рогачева Тамара

Как победить страх и начать новый этап своей жизни.

Как-то я посмотрела документальный фильм о строительстве всемирно известного небоскреба Бурдж-Халифа в Дубае. Очень поразил меня тот факт, что на момент начала строительства этого здания у строителей не было нескольких технологий, которые нужны были для возведения этой постройки в условиях пустыни, а также существовало несколько узких мест в проекте, которые делали его реализацию невозможной. Но здание было успешно построено в итоге. В тот момент я была просто потрясена. Как!? Как можно ввязываться в такой проект не понимая до конца как он может быть реализован? Зная, что придется не искать, а фактически изобретать технологии в процессе работы? В системе мировоззрения, в котором я тогда жила такой подход к проекту граничил с абсурдной безответственностью и авантюризмом. После я узнала ещё несколько подобных историй. И, как оказалось, создание любого уникального проекта начинается со множества "узких мест". Но если бы авторы этих проектов не были готовы принять вызов неизвестности, то многие из них так бы и не были реализованы, а у человечества просто бы не дошли руки до изобретения ряда новых технологий.

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

Про землянику и любовь

Каждый раз собирая дочери землянику вспоминаю маму. Есть у меня из детства одно впечатление - пустяшное вроде, но очень для меня ценное. Летом у бабушки в деревне мы с мамой часто ходили в лес за грибами (и никогда за ягодами). И каждый такой поход был интересным приключением. Я с детства люблю лес, а мама ещё всегда умудрялась показать его красоту. И вот во время таких походов мама, найдя земляничную поляну, собирала землянику и прямо всю горсточку из ладоней засыпала мне в рот. И это было очень вкусно. И делала она так всегда, даже когда я и сестра уже были вполне взрослыми. Но кроме взрыва запаха и вкуса, который дарила эта пригоршня земляники, было в этом ритуале и ещё что-то очень важное. Это было наивысшее проявление материнской любви. Но поняла я это много позже. 

Привязка к тегам
Рогачева Тамара

История одного путешествия. Игра о смыслах.

Это история самого важного ПутеШествия -вашей жизни. Мы будем исследовать и обретать смысл вашего Шествия по  Пути на духовном, пихологическом и бытийном уровнях в формате игры.

Задаете себе вопросы:
* Верной дорогой ли я иду?
* Каким урокам учит меня жизнь?
* Чему я могу научиться на моем пути?
* Как я могу предугадать верное направление?

Путь Героя — это история нашей жизни, как мы учимся и растём с каждым шагом на пути жизненных испытаний. Метафора путешествия как способа духовного роста человека - одна из древнейших и самых распространенных метафор, отражение которой Дж. Кемпбелл обнаружил во всех дошедших до наших времени мифах и притчах.

Старшие Арканы Таро — ещё один мощнейший инструмент для работы в вашем внутреннем метафорическом пространстве. Они отражают наиболее яркие и значимые проявления человеческой природы и событий окружающего нас мира. Можно сказать, что это древнейшие метафорические карты иллюстрирующие путь духовного развития и становления человека.
Каждая карта — это очередной рубеж, урок жизни, который нам нужно преодолеть. Она даёт нам некое ощущение, которое мы должны осознать и опыт, который мы должны усвоить.  22 карты Старших Арканов Таро представляют собой путь, который в принципе должен пройти каждый из нас. Каждый участник находится на своём жизненном этапе и с помощью раскрытия через энергию Аркана может получить ответ на свой актуальный вопрос.
Именно путь реализации души, которая стремиться к совершенству, восстанавливает свою целостность, описан в картах. Исследовать и обрести смысл именно своего пути на духовном, психологическом и бытийном уровне мы и будем в формате психологической мастерской.