Блог Тамары Рогачевой о мастерстве жизни

Мечтай. Действуй. Люби. Живи.
Размер шрифта: +

День второй.

О ПРОЕКТЕ

ПРЕДЫДУЩЕЕ ЗАДАНИЕ

День второй. Сортировка. И так, у нас три списка. Сегодня мы будем критично рассматривать каждый пункт. Основная задача – вычеркнуть из списков то, что действительно мусор, неактуальный хлам и пустой пожиратель вашей энергии.

Это удивительно, но установка, что все дела нужно доводить до конца, может сыграть злую службу. Мы меняемся, обстоятельства вокруг нас меняются, меняются приоритеты и в какой-то момент важно уметь признать, что проект или задача просто потеряли свою актуальность. Да, вот вчера еще это было важно, а сегодня уже нет. Это не слабость, это такая необходимая нам в некоторых жизненных ситуациях гибкость. А может статься так, что в данный момент вы уже не имеете ресурсов для успешной реализации задуманного. И это не всегда материальные ресурсы, это еще и энергия и вдохновение и смысл.  

Если вы однажды сделали выбор в пользу чего-то, вы не обречены следовать ему всю оставшуюся жизнь любой ценой, конечно если только вашей целью не являются бесконечные моральные терзания. У вас всегда есть возможность сделать новый выбор. Это мудрость.


Не то, чтобы привязанность к чему-либо это плохо. Просто важно помнить, что каждая вещь, дело, отношения и прочие вызывающие в нас привязанность явления требуют от нас энергии на свое «обслуживание» и поддержание существования. А энергия для большинства из нас целенаправленно не занимающихся управлением ею, ограниченный ресурс. И все вокруг потихонечку ее из нас подсасывает или нагло пожирает. Больше всего, конечно же тянет то, что в голове, о чем приходится думать и переживать. Но и материальные вещи также. Не буду углубляться в объяснения, у каждой из нас наверняка был опыт того, каким свободным и легким становиться пространство после генеральной уборки с выбрасыванием ненужных вещей. Я в такие моменты чувствую реальное облегчение. 

Выделите время только для себя, организуйте комфортное для раздумий пространство, естественно исключив все отвлекающие факторы. Налейте себе чашечку вкусного чая-кофе или бокал вина и приступайте.

 

Список 1 – дела и проекты. Прочитайте все,  что вы написали, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, соберитесь. Готовы к решительным действиям? Начинайте вычеркивать из списка все пункты, которые не хотите, не готовы реализовать прямо здесь и сейчас. Вычеркивайте все, что не актуально, не соответствует вам сегодняшней, потеряло смысл, не вызывает вдохновения, реально не интересно. Вычеркивая каждый пункт мысленно произносите «Отпускаю. Для меня это больше не важно (интересно)». 

Оценивайте шансы каждого дела честно. Если у вас появляется мысль, что «возможно когда-то я бы могла вернуться к решению этой задачи» или «вот если бы сейчас появились лишние деньги»…. не обманывайтесь в очередной раз. Если не сейчас, то уже точно никогда. Вычеркивайте!

 Войдя в азарт на первом списке, переходим к списку №2 – отношения.

Алгоритм работы аналогичный. Вычеркивайте неактуальные, изжившие себя. Можно задавать проверочный вопрос «В этих отношениях я получаю энергию или теряю ее?». Понимаете что, теряете - отпускайте. Вычеркивая каждый пункт мысленно произносите  «Я завершаю  для себя ситуацию с N. Это был важный опыт. Мудрая и уверенная я иду дальше».

 Можно ли вычеркнуть человека из вашей жизни? Видимо нет, но можно перестать держать отношения с ним в фокусе своего внимания и разбазаривать свою энергию на фантазии и воспоминания - вполне. Вы можете и мете право принять решение завершить те отношения и проекты, которые утратили для вас смысл. И расстаться с людьми (группами), которые больше не являются для вас единомышленниками и близкими вам по духу. Не цепляйтесь за свои стереотипы и мысли «это как-то неудобно и не красиво». Ваше окружение неизменно влияет на вас, зачем тратить силы и энергию на поддержание балласта формальных отношений или еще хуже на постоянно преодоление давления на вас?

Теперь список №3 -  самые яркие  идеи, цели, желания или мечты, которые возникали у вас последние лет 7, но которые так и не были вами реализованы.

Вселенная для нас - бесконечное поле возможностей. А возможность – эта идея, которую мы улавливаем из этого поля. Иногда мне кажется, что среди прочего нам удается уловить идеи, реализовать которые мы не имеем ресурса или идеи, которые нам не совсем подходят. Но каждое открытие возможности очень яркое событие и загораемся желанием ее реализовать. Но чужое - это чужое, поэтому важно уметь отпускать в мир те идеи, которые не смотря на всю их увлекательность очевидно не ваши. Задавайте себе вопрос «Чья это идея?» «Имеет ли для меня смысл ее реализация?»

Вычеркивая каждый пункт признанные неинтересным лично вам, мысленно произносите  «Отпускаю. Это мне больше не интересно. Пусть эта идея будет реализована другими».

Итог. Если вы вычеркнули все пункты в списках – значит так тому и быть. Если какие-то все – же остались, незамедлительно перенесите их в свой ежедневник и напротив каждого пункта запишите, что вы можете сделать для его реализации прямо сейчас? Пусть это будут небольшие шаги, но реально выполнимые в самое ближайшее время. Вы расчистили пространство избавившись от неактуального, самое время перераспределить свои ресурсы и направить их на получение действительно важного и желаемого.

Вы проделали огромную работу. На завтра у нас остался еще один пункт нашей уборки, небольшой, но очень важный. Именно его реализация запустит движение во Вселенной и закрепит наш результат.

ПРОДОЛЖЕНИЕ

День первый.
Нервы духа. Статья про ценности

Related Posts

Комментарии

 
Комментариев пока нет