Если ты:

• слишком много думаешь и слишком мало живёшь;
• всегда «всё понимаешь», но от этого не легче;
• привыкла быть умной, сильной и собранной;
• застряла в ситуации, где разум не даёт выхода —

возможно, тебе нужен не новый план,
а отдых от большого ума.
Эта игра — пространство, где можно не знать, не анализировать, не быть правильной и от этого не разрушиться, а восстановиться.

Мы будем работать с архетипом Дуры - той частью психики, которая:

• не просчитывает на десять шагов вперёд,
• не боится выглядеть глупо,
• умеет выживать в неопределённости,
• и иногда спасает там, где ум бессилен.

Это не про инфантильность. Это про жизнестойкость через наивность.

Архетип Дуры — это не про глупость и не про инфантильность.
Это древняя и мощная внутренняя фигура, присутствующая в сказках, мифах и коллективной психике.
В сказках это — наивная младшая дочь.
Та, над которой смеются.
Ту, от которой «ничего не ждут».
И именно она проходит самый опасный путь и остаётся живой.

Архетип Дуры живёт не из знания, а из незнания.
Не из контроля, а из доверия процессу.
Не из стратегии, а из спонтанности.
Она не просчитывает риски до конца; не предугадывает катастрофы; не видит всех угроз — и поэтому не парализуется страхом; действует «как чувствует», а не «как правильно».
И именно это часто спасает её в ситуациях, где рациональный ум застревает.

Почему взрослые женщины теряют контакт с Дурой?
С раннего возраста нам внушают: «будь умной», «не позорься», «думай, прежде чем делать», «так нельзя».
Постепенно архетип Дуры вытесняется, обесценивается или запрещается.
На его место приходят Внутренний Критик, Контролёр, Ответственная взрослая, та, которая «должна справляться».
В результате женщина может быть умной, успешной и рациональной —
но при этом истощённой, тревожной и застрявшей.

Что ты получишь в игре?

✔ снижение тревоги и внутреннего напряжения,
✔ выход из ментального тупика,
✔ доступ к интуиции и спонтанности,
✔ ощущение лёгкости и живости, внутреннего облегчения,
✔ разрешение быть собой,
✔ больше жизненной энергии,
✔ разрешение быть неидеальной — без вины и стыда.

Эта игра для женщин, которые:

• устали быть «слишком умными»;
• живут в режиме ответственности 24/7;
• чувствуют эмоциональное истощение;
• хотят вернуть радость, игру и дыхание жизни.

Игра — это структурированный психологический процесс, включающий вход в состояние отдыха от гиперконтроля; исследование запретов на наивность и «глупость»; безопасную активацию архетипа Дуры; игровые и метафорические задания без правильных ответов; глубокую психическую разгрузку; интеграцию опыта в реальную жизнь.

Мы не уходим от реальности и не отказываемся от ответственности.
Мы учимся переключаться и возвращаеть баланс между умом и живой частью тебя.

Игра проходит в группе в Телеграм 7 дней. Один день - одно игровое задание.